حياة الفتح
’,، أهلاً .. وسهلاً .. ,’،

,’، (( اسم العضو )) ,’،

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
حياة الفتح
’,، أهلاً .. وسهلاً .. ,’،

,’، (( اسم العضو )) ,’،

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
حياة الفتح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حياة الفتح

حياة الفتح في فلسطين والظل العربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلمرحبا بك  من جديد في منتدى الفتحتسجيل دخول

 

 التبولة أكلات من المطبخ اللبناني

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابن جنين
شخصية هامة جدا
شخصية هامة جدا
avatar


فلسطين

عدد الرسائل : 1399
العمر : 48
سمعاتك وشهرتك : 7
تاريخ التسجيل : 14/09/2009

التبولة أكلات من المطبخ اللبناني Empty
مُساهمةموضوع: التبولة أكلات من المطبخ اللبناني   التبولة أكلات من المطبخ اللبناني Emptyالأربعاء نوفمبر 17, 2010 4:43 am

أكلات من المطبخ اللبناني

التبولة

التبولة أكلات من المطبخ اللبناني 17

المقادير:

- 2 باقة بقدونس
- خسة متوسطة الحجم
- 3 حبات طماطم كبيرة
- عصير ليمونة
- فنجان صغير برغل ناعم
- بصلة صغيرة
- نصف فنجان صغير زيت زيتون
- رشة ملح

الطريقة:

- افرمي البقدونس ناعم جدا "يمكنك استخدام مخرطة الملوخية في فرمه" وانقعي في مية وبعدين صفيه وحطي على جنب..
- افرمي النعناع صغير جدا بعد ما تقطفيه طبعاً وانقعيه بميه وصفيه..
- افرمي الخس بعد ما تغسلية والطماطم صغير جدا والبصلة..
- اخلطيهم مع البقدونس والنعناع كلهم وضيفي عصير اللمونة والزيت...
- البرغل الناعم انقعيه 5 دقائق في المية وصفيه ورشيه على التبولة واخلطيهم ..
- زينيها في ورق الخس وصحتين وعافية...ما تنسيش الملح ضروري...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوما
المراقب العام
المراقب العام
avatar


فلسطين

عدد الرسائل : 926
العمر : 33
سمعاتك وشهرتك : 0
تاريخ التسجيل : 16/09/2009

التبولة أكلات من المطبخ اللبناني Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة أكلات من المطبخ اللبناني   التبولة أكلات من المطبخ اللبناني Emptyالخميس نوفمبر 18, 2010 6:52 am

التبولة أكلات من المطبخ اللبناني 3106_11232191703التبولة أكلات من المطبخ اللبناني 3106_11232191703
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة أكلات من المطبخ اللبناني
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفتوش أكلات من المطبخ اللبناني
» التسقية أكلات من المطبخ اللبناني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حياة الفتح  :: العلوم العسكرية :: بوح اقلامكم - كتاباتكم - قصائدكم-
انتقل الى: