حياة الفتح
’,، أهلاً .. وسهلاً .. ,’،

,’، (( اسم العضو )) ,’،

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
حياة الفتح
’,، أهلاً .. وسهلاً .. ,’،

,’، (( اسم العضو )) ,’،

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
حياة الفتح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حياة الفتح

حياة الفتح في فلسطين والظل العربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلمرحبا بك  من جديد في منتدى الفتحتسجيل دخول

 

 ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاستشهادية
المراقب العام
المراقب العام
الاستشهادية


فلسطين

عدد الرسائل : 790
العمر : 40
سمعاتك وشهرتك : 9
تاريخ التسجيل : 12/05/2009

تسميتك
مجموعة كل فلسطيني :

ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Empty
مُساهمةموضوع: ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر   ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Emptyالسبت سبتمبر 04, 2010 6:15 am












ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر NDAzODA=


المقادير:
- 3 موزات ناضجة.
- كوب وربع الكوب من الحليب قليل الدسم.
- 3 ملاعق عسل كبيرة ونصف الملعقة.
ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Bc8a381135355dfd3c3167a85c4501ce
الطريقة:
أخلطي هذه المقادير في الخفاقة ثم احفظيا في الثلاجة.


وصفة لتخفيف أثر السهر
أضيفي المقادير التالية إلى الوصفة الرئيسية:
- 4 قطع بطيخ كبيرة.
- حبة كيوي.
- عصير نصف برتقالة.
- حبتا توت.
- ثلج عند تقديم الشراب.
أخفقي جميع المقادير إلى أن تحصلي على خليط ناعم. زيّني الشراب بشريحة بطيخ.
فوائده:
يحتوي هذا
الخليط على البطيخ الذي يرطّب الجسم، والكيوي الغنية بالفيتامين B3،
والبرتقال الغنيّ بالفيتامين C، والتوت الغني بمضادات الأكسدة. يساهم
الاحتفاظ ببذور البطيخ في زيادة نسبة مضادات الأكسدة الموجودة في الشراب،
والبطيخ غنيّ أيضاً بالفيتامين A الذي يفيد في إزالة السموم من الجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوسو البدر
المراقب العام
المراقب العام
سوسو البدر


السعودية

عدد الرسائل : 1080
العمر : 33
سمعاتك وشهرتك : 3
تاريخ التسجيل : 14/11/2010

ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر   ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Emptyالجمعة نوفمبر 19, 2010 4:33 pm

ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Www_mowjeldoha_com-3barat-55 ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Www_mowjeldoha_com-3barat-55 ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Www_mowjeldoha_com-3barat-55 ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Www_mowjeldoha_com-3barat-55 ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Www_mowjeldoha_com-3barat-55
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوما
المراقب العام
المراقب العام
avatar


فلسطين

عدد الرسائل : 926
العمر : 33
سمعاتك وشهرتك : 0
تاريخ التسجيل : 16/09/2009

ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر   ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر Emptyالسبت يونيو 25, 2011 10:59 am

شي روعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ميلك شيك بطعم الموز لتخفيف أثر السهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حياة الفتح  :: العلوم العسكرية :: بوح اقلامكم - كتاباتكم - قصائدكم-
انتقل الى: